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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐒,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎🐑🦙,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦄🦓,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒🐆🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐲🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆,这也取得非常不错的效果🐂🐀。23-24赛季🐨,沃特金斯在英超打进19球🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐒。在获得英格兰队的征召后🐫🐖,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐺🐯🦓,无论结果如何🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐫,我会把所有事情都说出来🐪🐇。我与一位治疗师进行交谈🦮,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐁。我所学到的就是要坚持🦡,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦛🐹,我都会与他进行交流🐐🦒🦄。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐖,说一说我的的情况🐲🐲,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐈。自从治疗师来了之后🐒,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐆🐃,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐃。场外的训练等方面也发生了变化🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦡🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐨🐻,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐲🦎🦁。心态是最重要的🐗,大脑会给你带来不少东西🦔🐱‍🚀🐕,有时候你可能会自我怀疑🦡。早上我有可能会(自我怀疑)🦁🐒🦔,但只要能接受自己的想法🐯,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐂🦁
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-16
    超级好用!🐎🦓
  • 幸运小天使 2024-06-16
    绝对是我用过的最好的app之一🐽,推荐给大家!🐾
  • 甜心小公主 2024-06-16
    使用起来不会有太大的困难🐊
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-16
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  • 恋你年华 2024-06-16
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  • 久伴深爱 2024-06-16
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  • 温荼清风 2024-06-16
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